Ich bin wirklich verzweifelt. So kann es nicht weitergehen. Vielleicht kann ich mit jemandem reden und erfahren, wo ich welche Hilfen bekommen kann…

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Wer hilft mir im Ernstfall, bei einer Krise? Welche medizinischen Hilfen gibt es? Wo wende ich mich zur Not hin – auch für Freunde und Familienangehörige?

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Wenn ich nur mal mit jemandem reden könnte. Es muss doch Leute geben, die mich verstehen und denen es ähnlich geht? Im Gespräch wird mir doch oft vieles klarer.

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Wer hilft mir, einer Beschäftigung nachzugehen, wieder zu arbeiten? Wie kann ich ein wenig Erfolg haben und auch dazugehören, gerade dann, wenn ich mich ganz und gar nicht fit fühle?

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Alleine wohnen – wäre das was für mich? Mit etwas Unterstützung könnte ich das schaffen…

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Ich kann mich zu nichts aufraffen. Ich weiß nicht, was ich den Tag über machen soll. Wenn ich etwas Hilfe hätte, würde das sicher besser klappen – Tagesgestaltung, Freizeit, Freunde finden und so.

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Ich komme ja gar nicht mehr raus! Was kann ich denn unternehmen? Wo könnte man denn mal Leute treffen? Am liebsten Menschen, denen es vielleicht ähnlich geht wie mir.

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Hier bekommen Sie bald Informationen zum herunterladen auf Ihren Computer.

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